彈簧、乳膠、記憶棉、棕纖維，甚至還有水床、氣墊床及各類(lèi)保健床……這些年，床具越來(lái)越高檔講究。可是，你真的會(huì)選床墊嗎？你家有這樣的床墊嗎？趕緊換掉吧！

一.硬邦邦的床墊

大多消費(fèi)者認(rèn)為睡硬床更有益于身體健康，然而，實(shí)際情況并非如此，太硬的床墊雖然承托力強(qiáng)，但是無(wú)法貼合人體的自然曲線，躺在上面會(huì)使腰部懸空，骨骼和肌肉無(wú)法得到相應(yīng)放松，造成夜晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)，清晨起床腰酸背痛。

　　
小編建議：軟硬適中有貼合度
　　
選購(gòu)床墊應(yīng)從承托力、舒適度和耐用性三方面綜合考慮。一張好床墊往往是根據(jù)人體工程學(xué)設(shè)計(jì)的分區(qū)式床墊，做到軟硬適中，肩部區(qū)域相對(duì)來(lái)說(shuō)較為柔軟，使人感覺(jué)肩部更寬松，而中間區(qū)域應(yīng)該更為堅(jiān)實(shí)，為腰臀部帶來(lái)有效的支撐。

二.5年以上的床墊

雖然一張好床墊可使用9到10年，但質(zhì)量再好的床墊經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的磨損，支撐力也會(huì)下降。據(jù)調(diào)查顯示，使用八年的床墊上“養(yǎng)育”了超過(guò)千萬(wàn)只塵螨，不衛(wèi)生的情況可想而知。

小編建議：平時(shí)使用可清洗的床墊保護(hù)罩；白天把被子掀開(kāi)，讓床墊保持干爽，增長(zhǎng)床墊的使用年限。

三.價(jià)格低廉的棕床墊

棕墊主要原料為椰棕或棕絲，但它需要通過(guò)黏合才能成形，而黏合使用的材料有天然乳膠、脲醛膠等，其中天然乳膠價(jià)格高，脲醛膠價(jià)格相對(duì)便宜但含有甲醛。

小編建議：去除棕床墊的甲醛四步走

1.將床墊進(jìn)行暴曬，有利于殺菌及去除甲醛；
2.在床墊里多放些活性炭，活性炭可以吸收甲醛，每星期更換一次活性炭，把換下來(lái)的活性炭放到陽(yáng)光下暴曬，去除活性炭中的甲醛，以備下次更換時(shí)使用；
3.購(gòu)買(mǎi)去除甲醛的清新劑，可以快速去除和降低甲醛的含量；
4.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。