沉迷于電子產品，不僅在精神層面上不利于心理健康，也是生理健康的一大殺手，尤其朋友們經常錯誤地使用這些電子產品，往往到了生病的時候都還不知道病源在哪里，下面就讓我們來歷數這些錯誤的使用方法。
躺在床上玩手機
很多人在睡前都有刷微博、偷菜、聊qq的習慣，于是總是喜歡躺在床上玩手機，眼睛距離屏幕近。而一玩起來就盯著屏幕幾個小時。醫學表示，長時間盯著手機設備容易引起神經衰弱、肩頸腕、眼部等疾病癥狀。還容易加重肩膀、前臂、上臂的勞損。
手機掛在胸前
手機掛在胸前是很多女士的習慣，但即使是在待機狀態下，手機周圍的輻射也會對人體造成傷害。心臟功能不全的人尤其不能這么做。有研究表磁輻射還會影響內分泌功能，導致女性月經失調。
手機放在褲子口內內或掛在腰上
手機若常掛在人體的腰部或腹部旁，其收發信號時產生的電磁波將輻射到人體內的精子或卵子，這可能會影響使用者的生育機能。英國的實驗報告指出，老鼠被手機微波輻射5分鐘，就會產生DNA病變；人類的精、卵子長時間受到手機微波輻射，也有可能產生DNA病變。
